Takakyykky 4 x 8 Strength
Tee alkuun 1-2 lähestymissarjaa kevyillä painoilla
Lähestymissarjojen jälkeen pyri tekemään 4 x 8 samoilla painoilla.
Lepo sarjojen välissä n. 60s.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!