Superkids 7-9 v WOD Workout

5 min AMRAP

3 x pituushyppy etuperin
3 x pituushyppy takaperin
3 x supertiukka PEP
3 x polvet rintaan

3 min lepo

5 min AMRAP

20 m karhukävely
20 m kuperkeikka takaperin
10 m kinkka (vasen)
10 m kinkka (oikea)