Superkids 7-9 v Taito Workout
Etukyykkypito (time under load):
2 x 20 sek eturäkkipito seiston (7 - 9 v 2,5-10 kg, 10-13v 20-60kg, 14-16v 40-70kg)
2 x 20 sek eturäkkipito kyykyssä ( Kyynärpäät ylhäällä, ryhdikäs kyykkyasento) (tanko)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!