Superkids 10-13v WOD Workout

3 kierrosta

5 rintatankoon tiukkana
5 rengasdippiä
30 sek leuanveto pito
30 sek dippipito

2 min lepo

Loppuun 2 min L-sit (yhteensä)

Skaalaa rintatankoon ja dippi negatiivisiksi