Etsi mikä tahansa muu paikka missä voit tehdä leuanvetoja, paitsi leuanvetotanko! Jos ei muuta niin pöydän reuna!

Koita vetää siinä 3 x niin monta leuanvetoa kuin pystyt! Vaihtoehtoisesti roiku siinä niin kauan kuin pystyt!

Sannille voi laittaa kuvia whatsappiin 0503719930

Tee tukevalla penkillä joka alkava min x 12

Pariton minuutti: 10 dippiä
Parillinen minuutti: 10 sek L-sit pito