SUOWOD Workout

SPESSUWOD
Sunnuntaina 14.9. SpessuWodina perinteinen SuoWod klo 11-13.

Kokoontuminen klo 11.00 Partaharjukeskuksen portilla. Mukaan tarvitset säänmukaisen ulkovaatetuksen lisäksi kumisaappaat ja kävelysauvat.

SuoWod skaalataan kaikille sopivaksi, joten innolla ulkoilemaan!

SuoWodin jälkeen ei ole mobility-tuntia, openien aikataulu löytyy sunnuntain osalta WodConnectista.