Sunnuntain Pitkä Workout
Emom 22
1) Kone
2) 1 Joogapunnerrus + 1 lonkat kierto O+V
2min lepo
Emom 22
1) Burpee +viivahölkkä
2) Kepillä 8-10×
Heilautukset
Takaa eteen
Hyvää huomenta
Rintarangan kierto eteentaivutuksessa
(Jatka siitä mihin jäit)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!