Sunnuntain Pitkä Workout
2x EMOM 21
1) 45s Kone
2) 6m OH-askelkyykky
3) Submax Käsilläseisonta
3min tauko
1) 8+8 Vuorikiipeilijä
2) 5-10 Raaka t2b/ jalkojen nosto
3) 45s Viivahölkkä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!