Sunnuntain Pitkä Workout
Emom 24x2 /3min tauko
1) Kone
2) Kone
3) 45s Skorpioni
4) 45s Tuulimylly
~
1) 45s Viivajuoksu
2) 8+8 Kyynärpäiltä suorille käsille
3) 5+5 Rengassoutu
4) 5+5 Yhden jalan kyykky
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!