Sunnuntain Pitkä Workout
50min laadukkaasti
4min Kone
4+4 Deadbug + 10-15s kuppipito
5+5 Yhden jalan mave
5+5 kuulan siirto lankussa
20 Viivajuoksu
15-30s Seinäistuntapito
5+5 Yhden käden rengassoutu
5+5 Arnolds press
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!