Sunnuntain Pitkä Workout
Emom 12x 4
1) Kone 45s
2) 4-osan Askelkyykky 45s
1) Viivahölkkä 45s
2) Vuorikiipeilijä 45s
1) Linkkari 30s
2) Kuppipito submax
1) Raaka polvennosto roikunnassa 30s
2) Käsilläseisonta submax
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!