Sunnuntain Pitkä Workout
Emom 50
1) Kone
2) Kone
3) 30s joogapunnerrus joka toinen kierros 30s Rintarangan kierto syväkyykystä
4) 30s Skorpioni ja joka toinen kierros 30s kyykystä ojennus
5) Lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!