Sunnuntain Pitkä Workout

YGIG 45min laadukkaasti 2-3hlön tiimissä

40 cal laitteella
40 Kahvakuulaheilautusta
40 cal laitteella
20 Pystypunnerrusta (tanko/kp)
40 cal laitteella
20 Sivutaivutusta kahvakuulalla