Sumo+pistol Workout

Sumo + pistol squat
45kg ja yhden jalan kyykky laatikko tukena.
10,9,8,7,6,5,4,3,2,1,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
Tc 18
Sen verran hidasteltiin alussa ja tehtiin joku välillä tuplana niin 8 loppuun asti kerettiin.