Flunssa alkaa olla kunnolla voitettu ja ollut tosi hyvä ja pirteä olo koko päivän :)

A) Voimana maastaveto+leuat

Maastavedossa viimein pyramidi läpi satasella, jes! Oli ihmeen kevyttä enkä pitänyt edes joka välissä 3min huilia. Jaksan edelleen ihmetellä, että miten tässä mun keskivartalo on aivan tiukka muuri eikä milliäkään anna periksi, mutta sitten taas toisessa liikkeessä oon löysä mato...

Leuat kapealla kumpparilla ja yhtä hirveitä kuin aina ennenkin.

B) Gymnastics 8x15s/45s lepo

Strict hspu (2 abmattia) 10, 7, 8, 8, 6, 6, 5, 6. Hyytyi kyllä melko tehokkaasti

Jumping squat kaikilla kierroksilla 11.

Ring dip (punainen kumppari) 9, 9, 8, 6, 6, 6, 4, 6. Pari kierrosta meni lörinäksi kun lipsahdin jotenkin kumpparin päältä pois, sitten loppuikin jo voimat

Clapping push upit jäi tekemättä, kun sali oli sulkeutumassa.