Strongin kevätleiri 2016 3.treeni / Back Squat Strength
Back squat: 1x3 70%, 1x3 75%, 1x2 80%, 2x1 85%, viimeisessä sarjassa, jos ensimmäinen ykkönen tuntuu kevyeltä voi toiseen lisätä painoa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!