Strict/weighted pull-up pyramid 6 + 7,5 min Workout
Nouseva pyramidi 1, 2, 3 jne toistoa mahdollisimman lyhyillä palautuksilla 6 min aikana.
2 min tauko
Laskeva pyramidi ekan osion vikasta toistomäärästä alkaen 7,5 min aikana.
Tulos on toistot yhteensä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!