STRENGTH (KB OH lunge) Strength
KB OH lunge 3x6 steps/arm
* -lepo 2-3min
-lisää painoa edelliseen viikkoon
- tee ensin vuorojaloin 6 reps kuula toisessa kädessä ja sitten 6 reps kuula toisessa kädessä*
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!