Strength&Conditioning - Mobility Workout
Mobility work for 30min
Ohje: tee liikkuvuusharjoituksia puolen tunnin ajan. Voit valita liikkeitä aiemmilta viikoilta tai valita niitä jotka sopivat sinulle parhaiten.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!