Strength&Conditioning - Easy aerobic work Workout
Easy 10-20min Row/Assault/Run
Kevyt palauttava soutu/pyörä/juoksu kahdenkymmenen minuutin ajan. Tee päälle liikkuvuusharjoitukset!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!