Split Jerk Strength
Spilt Jerk from rack 6x2 70-80%
- nouse painoissa 70-80% maksimista
- Voit ottaa tämän myös tekniikka harjoituksena, jolloin unohda prosentit ja keskity tekniikkaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!