Aikaa vastaan:

9-7-5

• raaka tempaus (N 42,5kg / M 60kg)
• bar-facing burpee

1 min lepo

10-8-6

• raaka tempaus (N 37,5kg / M 52,5kg)
• bar-facing burpee

1min lepo

11-9-7

• raaka tempaus (N 35kg / M 47,5kg)
• bar-facing burpee