Soutua, tuplaa ja juoksu Workout

WOD:

SOUTU 1KM
DU x 100
SOUTU 800M
DU x 80
SOUTU 600M
DU x 60
SOUTU 400M
DU x 40

SOUTU 200M

DU x 20
JUOKSU 800M

TIMECAP: 45MIN