Soutua ja muuta kivaa Workout

60min aikaraja
2krs
1000m soutu
50 leuanveto
1000m soutu
50 askelkyykky paikallaan 2x15kg/2x12,5kg
1000m soutu
50 käsipainotempaus 15kg/12,5kg
1000m soutu
50 istumaannousu