Soutua ja DU Workout
Aikaa vastaan:
Superkids:
Pari WOD
4 x 150 m soutu + 20 naruhyppyä, toinen tekee, toinen lepää
Ninjat:
5 x 200 m soutu + 20 DU, toinen tekee, toinen lepää
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!