Soutu + valakyykky Workout
Pariwod aikaa vastaan:
Molemmat tekee 5 kierrosta, toinen tekee, toinen lepää
Super kids
100 m soutu + 10 valakyykkyä (kumppari/ tanko)
Ninjat:
200 m soutua + 10 valakyykkyä (15/20 kg)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!