"Soutaen taistoon" Well Gym Games 2024 laji 3a &3b

3a)

Buy in:

Max kalorit soudussa (2+2 min)

10 sek pakollinen lepo, jonka jälkeen

"Miten tänkin jakais"

3b)

4 kierrosta aikaa vastaan:

16 box over
16 askelkyykky
32 shoulder tap jalat boksilla