Snatch emom20 Strength
20 min EMOM
1 x squat snatch. Valitse paino joka on haastava, mutta tehtävissä. Tekniikka edellä, ei feilejä. Tos tulee teknisesti huono nosto niin tee uusi. Tee kaikki samalla painolla.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!