Snatch Workout
E1.30M x 8
1 snatch high pull
1 power snatch
1 squat snatch
@70-80%
Valitse prosentti päivän fiiliksen mukaan. Toistot pitää olla teknisiä. Sarjat voi tehdä nousevalla painolla.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!