Snatch complex Strength
Find a heavy set in 20min.:
1 Squat snatch
1 Low Hang Squat snatch
1 Hang Squat snatch
- Ohjeistus:
- Hae päivän raskas kuorma ko. sarjaan.
- Kaikki 3 toistoa tehdään putkeen ilman taukoja.
- Low Hang snatch suoritetaan hieman polven alapuolelta.
- Hang snatch suoritetaan hieman polven yläpuolelta.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!