Snatch complex Strength
B.
Find a heavy set in 20min.:
1 Squat snatch
1 OHS
1 Hang Squat snatch
1 OHS
- Ohjeistus:
- Etsi päivän raskas kuorma ko. sarjaan 20min sisällä.
- Pidä tekniikka asiallisena.
- Pidä ~2-3min. tauot sarjojen välissä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!