Snatch 1RM Strength
Snatch:
- Find heavy of the day in 20min
Skaalaus: Mikäli et pääse vastaanotossa suoraan kyykkyyn, käy kuitenkin vastaanoton jälkeen niin syvässä valakyykyssä kuin liikkuvuus antaa myöten. Mikäli valakyykky ei ole mahdollista, tee tempaus powerina.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!