Skill - Handstand & Handstand walk

"Tällä tunnilla harjoitellaan käsilläseisomista sekä käsilläkävelyä.

Taitotasosta riippuen etene tässä järjestyksessä:

Wall walk
Handstand hold seinää vasten & irti seinästä.
Handstand hold avoimella sekä askelluksen ottaminen.

Tavoite on, että pääset ensin kävelemään seinälle ja tunnet olosi suhteellisen varmaksi käsien varassa. Sen myötä on hyvä siirtyä harjoittelemaan käsilläseisontaa ilman tuentaa. "