Silppu #28 Workout

Aikaa vastaan:

  • 100 ilmakyykky
  • 90 istumaannousu
  • 80 askelkyykky (vuorojaloin)
  • 70 burpee
  • 60sek lankkupito
  • 50 mountain-climbers
  • 40 etunojapunnerrus
  • 30 hollow rocks
  • 20 kyykkyhyppy
  • 10 hand-release-etunojapunnerrus