Silppu #21 Workout

Aikaa vastaan:

  • 50 boksihyppy (N 60cm / M 75cm)
  • 50 swingi (amer.)(N 24kg / M 32kg)
  • 50 knees-to-elbows
  • 50 wall-ball 3m (N 6kg / 9kg)
  • 50 burpee