"Silppu #19" Workout

Silppu #19

Aikaa vastaan:

  • 25 maastaveto (N 70kg / M 100kg)
  • 25cal soutu
  • 25 boksihyppy (N 50cm / M 60cm)
  • 25 swingi (amer.)(N 24kg / M 32kg)
  • 25 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
  • 25 leuanveto
  • 25 burpee
  • 25 maastaveto