Sikakyykky + vatsat Strength
Takakyykky 10 x 10
Sarjoissa aluksi varat 5 - 8 ja lopussa 1 - 3. Taukoajat 120 - 180 sekuntia.
*Takakyykky sarjojen välissä 10 vatsaa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!