Shoulder press Strength
Shoulder press - E2:30 x4
- 5 reps, RIR 0-1 viimeisessä sarjassa
- voi tehdä samoilla painoilla kaikki sarjat tai rakentaa kohti päivän raskasta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!