Selkäpenkki + vatsa pito Workout
3 x 20 Selkäpenkki lisäpainolla, sarjojen välissä 10 pystypunnerrusta käsipainoilla
3 x max aika vatsa pito GHD:ssä, sarjojen välissä 10 kumpparivenyä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!