Pari WOD:

part 1:
3000m row

part 2:
35 partner deadlifts 180/120 kg
20 synchro burpees over the bar

part 3
150 partner wall balls

Vaihdot vapaasti osissa 1 & 3. Jokainen osa tulee suorittaa ennen siirtymistä seuraavaan. Part 2: Molemmat kiinni tangossa ja burbeet synkrona.

TC: 35 min.