”Run Kettle Run” Workout

Aikaa vastaan:

  • 800m juoksu
  • 21 swingi (amer.)
  • 21 goblet-kyykky
  • 400m juoksu
  • 15 swingi
  • 15 goblet-kyykky
  • 200m juoksu
  • 9 swingi
  • 9 goblet-kyykky

N 16kg / M 24kg