Rowing (vaihtoehto päivän normiwodille) Workout
Tämä on vaihtoehto päivän normiwodille. Lähinnä jos olit eilen ja teit kisaryhmän setit.
Row intervals
10 x 300 m, rest 1min between intervals
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!