Row 10x 1min ON, 1min OFF Workout
Ohje: Souda 10 kertaa minuutti kovaa ja minuutti rauhassa. Pidä tasainen soututahti. Ensimmäisten ja viimeisten kierrosten välissä ei pitäisi olla juurikaan eroa soudetussa matkassa. Voit soutaa myös kalereita.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!