Rintatankoon, kahvakuulaheilautus ja dippi Workout

10 - 9 - 8 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1

  • Rinta tankoon / Leuanveto
  • Kahvakuulaheilautus
  • Dippi

Jokaisen kierroksen jälkeen 30 sek lepo