Rinnalleveto tekniikka Workout
Tekniikka
- Rinnalleveto, kevyehköt painot ja keskity suunnanmuutokseen/allemenoon
Voima rinnalleveto + rinnalleveto taskusta vartalo suorana + työntö kyykkyyn + Sots (3+3+3+3) x 3 kepillä/tekniikkatangolla
Panda-veto + rinnalleveto + työntö x 5
5x3 maastaveto rinnallevedon tekniikalla riven 1RM painolla
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!