Rinnalleveto-progressio 5. Workout
Vaihteluviikko:
A)
Nousu kakkosilla rinnalleveto riipusta saksiin.
B)
5x 2min välein kompleksi:
1 rive raakana 1 rive riipusta kyykkyyn
(Nousu mukavaan kuormaan)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!