Rinnalleveto ja työntö tekniikka Workout
3 kierrosta tyhjällä tangolla
3 maastaveto
3 voimarinnalleveto
3 etukyykky
3 pystypunnerrus
5 kierrosta tyhjä tanko tai kevyt paino
2 korkeaveto
2 raakarinnalleveto
2 työntö
5 kierrosta hae sopiva treeni paino
1 raakarinnalleveto
1 etukyykky
1 työntö
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!