RestDay! Workout
Leppäillään ja huomenna aloitetaan taas isommalla porukalla yhdessä.
Kierto,
Ma, ti, ke "Normaalia ohjelmointia"
To uimahalli
Pe, la "Normaalia ohjelmointi"
Su Leppäillään.
Lisäksi joskus voi olla että osa ohjelmoinnista on vapaaehtoista. Esim pidemmät juoksutreenit, mutta siitä on erikseen maininta.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!