Rengasrata ja säkinkanto Workout
Superkidsit:
3 kierrosta
Rengashyppely säkin kanssa 5 kiloa
Säkinkanto 100 m
5 leuanvetoa
Reangashyppely säkin kanssa 5 kiloa
Säkinkanto 100 m
5 toes to bar
Ninjat:
5 kierrosta
Rengashyppely säkin kanssa
Juoksu 50 m
Renkaan vieritys 60 m
juoksu 50 m
7 leuanvetoa / 7 varpaat tankoon
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!