WOD:

Cash in 1600m run

Push up HEX-painoilla (tai kahvakuulilla) + Renegade row (painot omien kykyjen mukaan) x 10
Thruster 40/30kg x 10

Pullup x 10
Push up HEX-painoilla + Renegade row (painot omien kykyjen mukaan) x 8
Thruster 40/30kg x 8
Pullup x 8
Push up HEX-painoilla + Renegade row (painot omien kykyjen mukaan) x 6
Thruster 40/30kg x 6
Pullup x 6
Push up HEX-painoilla + Renegade row (painot omien kykyjen mukaan) x 4
Thruster 40/30kg x 4
Pullup x 4
Push up HEX-painoilla + Renegade row (painot omien kykyjen mukaan) x 2
Thruster 40/30kg x 2

Pullup x 2

Buy out 1600m run

Timecap: 40 min